旅行/お出かけ報告 今年のGW！
今年のGWは金沢に行きます！ 3泊4日！ もちろん家族みんな(夫とうさぎ)で！ 海の幸を食べたり、うさぎにまつわる神社があるようなのでそこにも行こうかと！ 1日は趣味の釣りも入れました！ おすすめの金沢港の釣り場があれば教えてください！ あ...
2025-04
旅行/お出かけ報告 
診察/病状報告 3ヶ月後の診察結果
今回から3ヶ月ごとの通院になったので3ヶ月後の診察結果を報告します！ まず結果として… 数値だいぶ悪くなってた… 体重も4kg増えて、中性脂肪も100くらい上がって、血糖も40くらい上がって、HbA1c1%上がった。 原因は外食が多かったこ...
私の糖尿病対策 私の朝ごはん
お昼ご飯の糖質の吸収を抑える為に朝ごはんにはタンパク質と脂を摂って！ と主治医に言われたことがきっかけで毎朝卵を食べるようになった私です。 ですが、ゆで卵にマヨネーズではすぐに飽きてしまいました。 次にたまごサラダ(砕いたゆで卵にマヨネーズ...
その他 持病と治療
私は2型糖尿病ですが他にも持病があります。 気管支喘息です。 アレルギーに起因する喘息です。 花粉、黄砂、ハウスダスト、ペットなど様々なものからアレルギー反応が出て喘息の発作が起きます。 喘息は近年のコロナやインフルエンザにも重大な影響を与...